ما هو النشا؟ مصادره واستخداماته المختلفة
يُعدّ مصدرًا رئيسيًا للطاقة للجسم، حيث يتم هضمه إلى جلوكوز، وهو نوع من السكر الذي يستخدمه الجسم للحصول على الطاقة. القيمة الغذائية للنشا (لكل 100 جرام): السعرات الحرارية: 387 سعرة حرارية
ردود الفعل المشكلة WhatsApp